GLV DİJİTAL PAZARLAMA AKADEMİSİ

 Yeni bir yıl, yeni bir enerji! 2025, iç mekân tasarımlarında doğallığın, konforun ve sürdürülebilirliğin ön planda olduğu bir yıl olacak. Eğer siz de evinizi yenilemeyi düşünüyor veya küçük dokunuşlarla büyük farklar yaratmak istiyorsanız, bu yılın en popüler dekorasyon trendlerine göz atmaya hazır olun! 1. Doğayla Bütünleşen Mekânlar: Organik ve Sürdürülebilir Dokunuşlar Bu yıl dekorasyonda doğallık ve sürdürülebilirlik ön planda! Ahşap, taş, bambu gibi doğal malzemelerle tasarlanmış mobilyalar ve aksesuarlar evlere sıcak ve huzurlu bir hava katıyor. Ayrıca geri dönüştürülmüş malzemelerle üretilen eşyalar da oldukça popüler. 💡 İpucu: Büyük yeşil bitkiler, hasır detaylar ve doğal kumaşlar ile evinizde doğanın dinginliğini yakalayabilirsiniz. 2. Cesur ve Renkli Duvarlar: Kendi Tarzınızı Yansıtın Minimalist beyaz duvarlar yerini cesur ve enerjik renklere bırakıyor! 2025’te derin yeşiller, sıcak toprak tonları ve soft mavi tonları revaçta. Ayrıca geometrik desenli duvar kâğıtl...

 Spor yapmak bazen gözümüzde büyüyebilir, ama unutma: Küçük adımlarla başlamak büyük değişimler yaratır! Eğer sen de spor yapma alışkanlığını geliştirmek ve bunu daha keyifli hale getirmek istiyorsan, işte seni motive edecek harika ipuçları! 1. Bugünün Motivasyon Sözü "Bugün kendin için bir şey yap. Gelecekteki sen, bugünkü çaban için sana teşekkür edecek." Bu sözü aklında tut ve spora başlamak için en doğru zamanın şu an olduğunu hatırla! Başlamak her zaman en zor adımdır ama başladıktan sonra vücudunun ve zihninin sana nasıl teşekkür ettiğini göreceksin. 2. Hedef Belirle ve Netleştir Belirsizlik, motivasyonun en büyük düşmanıdır. Kendine şu soruyu sorarak başlayabilirsin: Daha fit mi olmak istiyorum? Daha güçlü mü hissetmek istiyorum? Günlük hayatımda daha enerjik mi olmak istiyorum? Hedeflerini somut hale getir. Örneğin: "Her gün en az 10 dakika hareket edeceğim" gibi küçük ama gerçekçi hedefler koy. Böylece başarını ölçebilir ve motive kalabilirsin. 3. Küçük Baş...

Yalnızlık, bizlerin çevresindeki insanlarla yeterince anlamlı bağlantılar kuramaması sonucu hissettiği bir duygudur. Modern dünyada sosyal medya ve dijital iletişimin artmasına rağmen, insanlar giderek daha fazla yalnızlık hissiyle karşı karşıya kalıyor. İş temposu, sosyal beklentiler ve bireysel yaşam mücadelesi, bu duyguyu daha da derinleştirebiliyor. Yalnızlık, her yaş grubunu etkileyen yaygın bir durum olup, doğru yönetilmediğinde bireyin psikolojik sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Hayat Telaşesi İçinde Çocukların Düzeni Günümüz çocukları, yoğun eğitim programları ve sosyal medya baskısı altında büyüyor. Ebeveynler, iş hayatının getirdiği sorumluluklar nedeniyle çocuklarıyla yeterince vakit geçiremeyebiliyor. Bu durum, çocukların duygusal olarak yalnız hissetmelerine ve sağlıklı ilişkiler kurmalarını zorlaştıran bir ortamın oluşmasına neden olabilir. Aile içinde iletişimin güçlendirilmesi ve çocuklara duygusal destek sunulması, onların yalnızlık hissini azaltmada büyük...

Günlük hayatta tasarruf etmek ve bütçeyi daha verimli kullanmak, ekonomik olarak rahatlamanın en iyi yollarından biridir. Hem bireysel hem de aile bütçenizi korumak için uygulayabileceğiniz basit ama etkili yöntemleri sizler için derledim. 1. Akıllı Alışveriş Taktikleri İndirimleri Takip Edin: Marketlerin ve online mağazaların kampanyalarını düzenli olarak takip edin. Haftalık market broşürlerini inceleyerek indirimli ürünlerden faydalanabilirsiniz. Toplu Alışveriş Yapın: Temel gıda ve temizlik malzemelerini toptan alarak daha az harcama yapabilirsiniz. Sadakat Kartlarını Kullanmaktan Çekinmeyin: Market ve akaryakıt indirim kartları, uzun vadede ciddi tasarruf sağlar. İkinci El Ürünleri Değerlendirin: Kıyafet, mobilya veya kitap alışverişlerinde ikinci el platformlarından faydalanabilirsiniz. 2. Ev Ekonomisini Güçlendirin Elektrik ve Su Tasarrufu: LED ampuller kullanarak elektrik faturanızı düşürebilir, bulaşık ve çamaşır makinelerinizi tam doluyken çalıştırarak su israfını önleye...

Evimde en çok vakit geçirdiğim yerlerden biri mutfak. Kahvelerimi yudumladığım, lezzetli yemekler hazırladığım, sevdiklerimle güzel anılar biriktirdiğim bu alanın bana huzur vermesi gerekiyordu. Yeni taşındığım evime kanım çok ısındı. Ev tam benlik. Ancak mutfak dolaplarımın rengi… İşte o tam bir hayal kırıklığıydı! Büyük, geniş ve kullanışlı olmalarına rağmen, eski mavimsi tonları mutfağı hem kasvetli hem de eski gösteriyordu. Bu yüzden büyük bir değişime ihtiyacım vardı. Ve işte kararımı verdim: Dolaplarımı baştan yaratacağım! Önce rengi seçtim. Modern, şık ve zamansız bir görünüm istiyordum. Gri, tam da aradığım sofistike dokunuşu sunuyordu. Kendim yapmayı çok istedim. Fakat taşınma sürecinde olduğum için zaman problemim ve yorgunluğum çok yoğundu. Doğru boyayı seçip işi ustalarına bıraktım ve işe koyuldular. Kat kat dikkatlice boyadılar, her bir detayın kusursuz olmasını istedim. Kuruma sürecini sabırla bekledim, sonrasında vernikleyerek dayanıklılığını artırdılar. Sonuç mu? Muh...

  8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün Hikayesi 8 Mart, dünya genelinde kadınların eşitlik, özgürlük ve adalet mücadelesini anmak için kutlanan bir gündür. Bu günün kökeni, kadın işçilerin daha iyi çalışma koşulları ve hakları için verdikleri mücadeleye dayanır. Başlangıç: 1857 New York Tekstil İşçileri Grevi Tarih 8 Mart 1857… New York’ta bir dokuma fabrikasında çalışan kadın işçiler, uzun çalışma saatleri, düşük ücretler ve kötü çalışma koşulları nedeniyle greve gider. Ancak polis grevi sert bir şekilde bastırır ve işçileri fabrikaya kilitler. Bu sırada çıkan yangında, içeride mahsur kalan 129 kadın işçi hayatını kaybeder. Bu trajik olay, kadın işçi hakları mücadelesinin sembollerinden biri haline gelir. Kadın Hakları İçin Uluslar arası Mücadele Bu olaydan yıllar sonra, 1910 yılında Danimarka’nın Kopenhag kentinde düzenlenen Uluslar arası Sosyalist Kadınlar Konferansı’nda, Alman aktivist Clara Zetkin’in önerisiyle 8 Mart’ın Dünya Kadınlar Günü olarak anılması kararlaştırılır. Ama...