GLV DİJİTAL PAZARLAMA AKADEMİSİ

     Ben buralarda değilken hayatımda çok şey değişti.  İki çocuk ve dükkan olunca insan kendine bir süre zaman ayıramıyormuş. Bir süre derken uzun bir süre :)         Artık 3Y olduğumuzdan da kısaca bahsetmiştim. Hayatım Yılmaz, Yağız ve Yarenle tamamlandı. Tek çocuk muhteşem, iki çocuk paha biçilemez. Ben ailemden uzakta olduğum için yani gurbette yaşadığım için herkes bana zor olmuyor mu? diye soruyor. Aslında ev, iş ve çocuk üçgeninde çok yoruluyorum. Çocukların okulları, kursları, birini al birini bırak. Psikolojileri, sosyal hayatları, pademi sürecinde yaşadığım tereddütler,....       Kendime ayıracak hiç vaktim olmuyor. Olsa da herkes uyuduktan sonra 1 saat spor biraz kitap vakti yaratmaya çalışıyorum. Hatta çoğu kez sessizlikte oturmayı tercih ediyorum. Bu kez de geç yatmak zorunda kalıyorum. Şikayetçi miyim? Hayır asla, insana evladı ağır gelmiyor. Bu süreci zaman yöntemine oturtmaya çalışıyorum. Büyük hedefi, he...

     Takip edenler bilir. Ama bilmeyenler için kısa bir özet geçiyorum. İki hamilelik ve hamilelik esnasında çalışmayan tiroit sayesinde kilo aldım. İlk hamileliğimde 54kg dan 94kg ya çıktım. Erken doğumla epidural sezaryen oldum. Yaklaşık 2 yıl gibi bir süreçte sağlıklı beslenme ve sıkı bir spor sayesinde 55kg ya düştüm.  Fakat kilo verdikten sonra sağlıklı beslenme ve sporu hayatıma oturtmadığım için 60 kg ya çıktım ve o sırada ikinci hamileliğimi yaşadım. 60 kg ile hamile kaldım ve 106kg ile epidural sezaryen ile ikinci doğumumu gerçekleştirdim. İşte süreç bundan sonra başladı. Kendi çabalarımla 80 kg ya düştüm 1 yılda. Fakat sürekli yanlış giden ve yanlış yaptığım şeyler vardı. Bir türlü olmuyordu. Diyetisyene gidiyorum, spor yapıyorum. Kilo veremiyorum diye sinirden yiyorum.       Tartı tekrar 81.8kg'yu gösterdiğinde, eşimin ablasının önerisiyle Ahmet Apa'nın sağlıklı yaşam sistemi ile tanıştım. O gün okudum, dinledim araştırdım. Ve erte...

Yakın bir arkadaşımı corono virüsten dolayı kaybettim.  Çok üzgünüm.  Doğayı katlettik el birliğiyle. Doğa da bizden böyle intikam alıyor.  Şahsım adına ben doğayı çok severim ve oldukça korumaya çalışırım. Çocuklarıma öğrettim, öğretmeye devam ediyorum.  Gelelim asıl yazmak istediğim ve içimi dökmek istediğim konuya: AŞI İster korkun, ister inanın ister inanmayın, AŞINIZI OLUN. Her şeyden önce çocukların eğitim ve gelecek hakkını elinden alıyoruz. Ben iki aşımı da oldum. Yan etkiyi bırakın aşı yeri dahi acımadı. Öncelikle sağlığınızı koruyun, bağışıklık sisteminizi güçlendirin, sigarayı bırakın, spor yapın. Bakın bakalım aşı size ne yapıyor. Arkadaşım öldü benim. Aşı olmuş olsaydı hafif atlatacaktı.  Her gün en az 250 kişi ölüyor. Haftalardır. her gün 20 bin üzerinde YENİ VAKA var. Okullar açılalı 3 hafta oldu, en son 200 den fazla sınıf karantinadaydı. Hala bir grup insan toplanıp MASKESİZ bir şekilde aşı karşıtı eylem yapabiliyor. Sokakta maskesiz gezen vatan...